[cs_content][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px;padding: 30px 0px 20px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][cs_text]Una delle domande che poniamo spesso ai nostri Eventi, Seminari+Workshop, Accademie della Corsa e che di solito spiazza non poco i partecipanti è questa: [/cs_text][cs_text class=”cs-ta-center”]“Vi sentite esseri umani naturali o umani da zoo?”[/cs_text][cs_text]Tu, cosa risponderesti?[/cs_text][x_line style=”border-top-color: hsl(81, 79%, 45%);border-top-width: 2px;”][x_custom_headline level=”h2″ looks_like=”h3″ accent=”false” class=”mtn” style=”color: hsl(81, 79%, 34%);”]▸ “Normale” = “Innaturale”[/x_custom_headline][x_gap size=”20px”][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][cs_text]Ti sei mai soffermato a riflettere sulla distinzione tra ciò che è “Normale” nella nostra società e ciò che invece è “Naturale” per l’essere umano? Voglio invitare anche te a riflettere su questo tema, che per noi di Correre Naturale è fondamentale, tanto da rappresentare il punto di partenza del nostro approccio e della nostra filosofia.
Termini come “Normale” e “Naturale” sono considerati sinonimi nella nostra società.
Tuttavia noi riteniamo che questi termini siano in antitesi: non solo non sono affatto sinonimi, sono addirittura contrari!
Ciò che è “Normale” sta diventando sempre più “Innaturale”.
Stiamo vivendo una totale discrepanza tra l’evoluzione del nostro corpo come esseri umani, come animale-uomo, e la situazione in cui ci troviamo quotidianamente a vivere nel mondo moderno[/cs_text][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”2/3″ style=”padding: 0px;”][cs_text]Per capire chi siamo dobbiamo riprendere consapevolezza e apprezzare il fatto che i nostri corpi sono antichi, primitivi, aborigeni. Hanno milioni di anni di evoluzione.
Ogni dettaglio della nostra anatomia, fisiologia e psicologia è il risultato di questa lunga storia, migliaia e migliaia di generazioni vissute all’aperto in ambienti selvaggi, naturali.[/cs_text][/cs_column][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”][x_image type=”none” src=”https://dev.postiglionesimone.com/wp-content/uploads/2015/05/Mondo-Alieno.png” alt=”” link=”false” href=”#” title=”” target=”” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=”” style=”display: block;margin: 0 auto;”][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_gap size=”30px”][cs_cs_live_template cslivetemplate=”13637″ jsunwrap=”false” debug=”false”][x_gap size=”40px”][x_line style=”border-top-color: hsl(81, 79%, 45%);border-top-width: 2px;”][x_custom_headline level=”h2″ looks_like=”h3″ accent=”false” class=”mtn” style=”color: hsl(81, 79%, 34%);”]▸ Il nostro Mondo Alieno[/x_custom_headline][cs_text]Ora ci ritroviamo catapultati in un mondo radicalmente differente, un mondo che io definisco “alieno”. Un mondo drasticamente diverso da quello in cui ci siamo evoluti; e oltre all’ambiente in cui ci troviamo, alieno è anche il modo in cui viviamo in esso.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px 0px 20px;padding: 20px;border-style: solid;border-width: 2px;border-color: rgb(36, 140, 200);border-radius: 3px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_custom_headline level=”h3″ looks_like=”h5″ accent=”true” class=”cs-ta-center man” style=”color: rgb(36, 140, 200);”]Alieno dal punto di vista del Movimento[/x_custom_headline][x_gap size=”20px”][cs_text]Non è per noi necessario muovere il nostro corpo più di tanto. Un corpo che è fatto e disegnato per muoversi dalle 8 alle 10 ore al giorno, si ritrova seduto per la maggior parte del tempo, e viene utilizzato per muoversi in modi non a lui congeniali.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” bg_color=”rgb(237, 237, 237)” style=”margin: 0px auto;padding: 20px 20px 5px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][cs_text class=”cs-ta-center”]Per approfondire tutti i danni della sedentarietà e come poterli risolvere, leggi l’articolo:
– “Alzati: la tua sedia ti sta uccidendo!” –
[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px 0px 20px;padding: 20px;border-style: solid;border-width: 2px;border-color: rgb(36, 140, 200);border-radius: 3px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_custom_headline level=”h3″ looks_like=”h5″ accent=”true” class=”cs-ta-center man” style=”color: rgb(36, 140, 200);”]Alieno dal punto di vista del Nutrimento[/x_custom_headline][x_gap size=”20px”][cs_text]Il cibo e i modi in cui ci nutriamo nella società moderna seguono logiche raccapriccianti, non sostenibili per la nostra salute, ma anche a livello ambientale ed etico.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” bg_color=”rgb(237, 237, 237)” style=”margin: 0px auto;padding: 20px 20px 5px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][cs_text class=”cs-ta-center”]Sai che anche il movimento, così come il cibo, può essere più o meno “nutriente”? Leggi l’articolo:
– “Ti stai ‘Nutrendo’ di Movimento o stai solo ‘Mangiando’?” –
[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px 0px 20px;padding: 20px 20px 5px;border-style: solid;border-width: 2px;border-color: rgb(36, 140, 200);border-radius: 3px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_custom_headline level=”h3″ looks_like=”h5″ accent=”true” class=”cs-ta-center man” style=”color: rgb(36, 140, 200);”]Alieno dal punto di vista Sociale[/x_custom_headline][x_gap size=”20px”][cs_text]Non viviamo più in tribù, come da animali-uomo abbiamo fatto per la maggior parte del nostro tempo su questa terra. Viviamo in metropoli, perennemente chiusi in “scatole” più o meno grandi. Non utilizziamo più la nostra fisicità per comunicare e ritrovarci, ma releghiamo tale funzione ad uno schermo.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px 0px 20px;padding: 20px 20px 5px;border-style: solid;border-width: 2px;border-color: rgb(36, 140, 200);border-radius: 3px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_custom_headline level=”h3″ looks_like=”h5″ accent=”true” class=”cs-ta-center man” style=”color: rgb(36, 140, 200);”]Alieno dal punto di vista Sensoriale[/x_custom_headline][x_gap size=”20px”][cs_text]Non viviamo più utilizzando i nostri sensi come la nostra pelle, i nostri piedi a diretto contatto con il terreno. Alteriamo il nostro gusto con la chimica, limitiamo i nostri occhi ad uno schermo anziché lasciarlo vagare fino all’orizzonte, bombardiamo le nostre orecchie con suoni e rumori assordanti e artificiali.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px 0px 20px;padding: 20px 20px 5px;border-style: solid;border-width: 2px;border-color: rgb(36, 140, 200);border-radius: 3px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_custom_headline level=”h3″ looks_like=”h5″ accent=”true” class=”cs-ta-center man” style=”color: rgb(36, 140, 200);”]Alieno dal punto di vista Circadiano[/x_custom_headline][x_gap size=”20px”][cs_text]I punti di riferimento che aiutano il nostro corpo a capire la differenza tra giorno e notte, per aiutarci a riposare al meglio e ad essere attivi quando serve, sono totalmente sballati: luci artificiali di notte, chiusi in penombra durante il giorno.[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 40px 0px 0px;padding: 0px 0px 20px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”2/3″ style=”padding: 0px;”][cs_text]E l’elenco potrebbe proseguire a lungo.
Immagino tu sia d’accordo con me nell’affermare che viviamo in un mondo completamente diverso da quello in cui dovremmo vivere, da quello che la nostra stessa natura ci richiederebbe.
Non c’è da sorprendersi se poi ci ritroviamo afflitti da sempre nuove malattie causate dallo stile di vita, come obesità, diabete, malattie cardiache, ipertensione, solo per citarne alcune.
Ma c’è di più dei “soli” (se così si può dire) problemi al nostro corpo e ai nostri tessuti.
Siamo arrivati ormai ad un livello epidemico di depressione, a un’infelicità cronica e diffusa e questo è in larga parte riconducibile all’allontanamento della nostra vita da ciò che è per noi naturale. Moltissime persone non godono affatto il proprio corpo, non si godono la loro fisicità.
Non essere tra queste.
Rivendica la tua natura.[/cs_text][/cs_column][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”][cs_text class=”cs-ta-center” style=”background-color: rgb(237, 237, 237);padding: 20px 20px 5px 20px;border-radius: 3px;”]Per approfondire questo tema, leggi l’articolo:
– “Mi stai ignorando?” –
Per avere alcune idee o spunti su come rivendicare la tua natura, leggi l’articolo:
– “Movimento Naturale: Rivendica la tua natura!” –[/cs_text][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px;padding: 20px 0px 0px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 20px;border-style: solid;border-width: 2px;border-color: #8fce18;margin-bottom: 20px;border-radius: 3px;”][cs_text class=”cs-ta-center” style=”color: #699912;”]Vuoi partecipare ad uno dei nostri prossimi eventi per approfondire queste altre tematiche fondamentali della corsa? Ti aspettiamo![/cs_text][x_button size=”large” block=”true” circle=”false” icon_only=”false” href=”https://dev.postiglionesimone.com/eventi/” title=”Scopri i nostri prossimi eventi” target=”blank” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=”” style=”text-decoration: none;margin-bottom: 0px;”]Scopri i nostri prossimi eventi[/x_button][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” style=”margin: 0px auto;padding: 0px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_author title=”Informazioni sull’Autore” author_id=”” style=”border-radius: 3px;border: 2px solid #8fce18;”][/cs_column][/cs_row][/cs_section][cs_section parallax=”false” separator_top_type=”none” separator_top_height=”50px” separator_top_angle_point=”50″ separator_bottom_type=”none” separator_bottom_height=”50px” separator_bottom_angle_point=”50″ style=”margin: 0px;padding: 0px 0px 20px;”][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” bg_color=”hsl(207, 72%, 44%)” style=”margin: 0px auto;padding: 30px 30px 0px;border-radius: 3px 3px 0 0;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_custom_headline level=”h2″ looks_like=”h3″ accent=”false” class=”cs-ta-center man” style=”color: hsl(0, 0%, 100%);font-family: Oswald, sans-serif;”]SCOPRI IL METODO CORRERE NATURALE[/x_custom_headline][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” bg_color=”hsl(207, 72%, 44%)” style=”margin: 0px auto;padding: 30px 30px 10px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/3″ style=”padding: 0px;”][x_image type=”none” src=”https://dev.postiglionesimone.com/wp-content/uploads/2017/06/mockup.png” alt=”” link=”false” href=”#” title=”” target=”” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=”” class=”mbn”][x_gap size=”20px”][/cs_column][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”2/3″ style=”padding: 0px;”][cs_text class=”cs-ta-center” style=”color: #fff;font-size: 18px;”]Il primo Online Training al mondo che ti insegnerà come ristrutturare la tua corsa, raggiungere i tuoi obiettivi e dimenticare per sempre gli infortuni![/cs_text][/cs_column][/cs_row][cs_row inner_container=”false” marginless_columns=”false” bg_color=”hsl(207, 72%, 44%)” style=”margin: 0px auto;padding: 0px 30px 30px;border-radius: 0 0 3px 3px;”][cs_column fade=”false” fade_animation=”in” fade_animation_offset=”45px” fade_duration=”750″ type=”1/1″ style=”padding: 0px;”][x_button size=”global” block=”false” circle=”false” icon_only=”false” href=”https://dev.postiglionesimone.com/online-training” title=”” target=”blank” info=”none” info_place=”top” info_trigger=”hover” info_content=”” class=”center-list”]Scopri di più![/x_button][/cs_column][/cs_row][/cs_section][/cs_content]
